برای مشاهده و دانلود مقاله فواید علمی وضو به ادامه مطلب بروید
برای دانلود کلیک کنید"به نام
او که اعلم ترین است"
یا ایها الذین آمنو اذا قمتم الی الصلاه فاغسلو
وجوهکم و ایدیکم الی المرافق و مسحوا وبروسکم وارجلکم الی الکعبین.
ما در شبانه روز بیش از4 بار وضو میگیریم شاید تا به
حال از خود پرسیده باشید چرا باید وضو بگیریم یا چرا باید اینگونه وضو گرفت؟
گرچه سعادت در اطاعت بی چون و چرا از دستورات خداوند
است
اما برای تقویت ایمان و انجام احکام با رضایت بیشتر
بهتر است دلایل علمی
آنان را نیز بدانیم.....
در این جا چند مورد از فواید و دلایل علمی وضو را برای
شما بازگو میکنیم
هرچند هنوز هم بسیاری از فواید آن برای انسان آشکار
نیست.
مراحل وضو بصورت خلاصه عبارت است از :
نیت کردن، شستن صورت، دو دست و مسح سر و
دو پا با شرایط خاص که موجب نورانیت و معنویت خاص همراه با نظافت شخصی می گردد.
بنابراین وقتی که ما روزی چند بار برای
نماز وضو می گیریم، گذشته از زدودن آلودگی، به اعصاب و کل عضلات بدن آرامش می دهیم
و خستگی و کسالتی را که در اثر کار روزانه و سستی خواب به ما دست می دهد، از بین
می بریم و به چهره ی خود نشاط و روشنایی و شادابی می بخشیم و خود را آماده ئ زدودن
آلودگی های جسمی می سازد، کسانی که براستی نماز را با توجه و حضور قلب می خوانند،
دارای چهره ای پاک و نورانی و رفتاری آرام و باوقارند.
حکمت های وضو از دیدگاه علم بهداشت
1- بهداشت روانی:
تجربه نشان داده و از نظر علمی نیز به
اثبات رسیده، که وضو باعث طهارت و نورانیت باطن انسان شده و حالتی معنوی در انسان
ایجاد می کند که سبب نشاط و شادابی روح می گردد و از نظر معنوی، چون با قصد قربت و
برای خدا انجام می شود اثر تربیتی دارد، مخصوصا چون مفهوم کتابی آن این است که از
فرق تا قدم در راه اطاعت تو گام بر می دارم، موید که این فلسفه ی اخلاقی و معنوی
است. هم چنین، افزایش اعتماد به نفس است.
2-
بهداشت جسمی
از این نظر، فایده وضو کاملا روشن است،
چرا که شستن صورت و دست ها، آن هم پنج بار و یا لااقل سه بار در شبانه روز اثرات
قابل ملاحظه ای در نظافت بدن دارد، هم چنین، مسح کردن بر سر و پشت پاها که شرط آن
رسیدن آب به مو ها یا پوست تن است، سبب پاکیزه نگه داشتن این اعضاء می شود که در
ذیل به طور مختصر به بیان این فواید می پردازیم.
3- بهداشت پوست ومو
همان طور که می دانیم برخی بیماری ها
تظاهراتشان از پوست شروع می شود. مثلا برخی بیماری های قارچی،
پوست نواحی چین دار بدن مثل کشاله ران،
زیر بغل، لا به لای انگشتان و ...... را درگیر می کنند که با مسح صحیح حد فاصل
انگشتان می توان به نوعی از ایجاد بیماری پیشگیری نمود وبه همین ترتیب مسح سر نیزمی تواند توجه انسان
را به ضایعات دیگر خصوصاً عفونت ها جلب نماید و انسان را برای رفع آنها آگاه سازد.
4- بهداشت گوارشی
پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری
های گوارشی که از این راه ایجاد می شوند، ضرورت دارد و دست و صورت انسان که غالبا
در معرض کثافات و میکرب های مختلف می باشند، لازم است در روز به واسطه وضو چند
مرتبه ای شسته شوند.
6- وضو از نظر نوروفیزیولوژی(فیزلوژی سیستم
عصبی)
بنابراین، با توجه به نقشه آدمک حسی،
روشن است که وقتی در جریان وضو، داخل دهان، ،صورت، ساعد ها، کف دست ها، جلوی سر و
روی پاهای آدمک حسی تحریک شوند، قسمت اعظم قشر حسی تحریک می شود و هوشیاری به سطح
بالایی می رسد، در حالی که فقط چیزی حدود 20 در صد از سطح بدن مرطوب شده است و اگر
شخص به جای وضو، کل بدن خود (یعنی 5 برابر مساحت وضو) را می شست، چیز زیادی بر
تحریک ناشی از وضو افزوده نمی شد.
پس وضو با مرطوب کردن 20 درصد از سطح
بدن، تقریبا کار مرطوب کردن تمام بدن را انجام می دهد و این موضوع واقعا یک معجزه
است، یعنی 20 درصد در مقابل 80 درصد
مستحبات
وضو و اصول علمی
1- وضو گرفتن قبل از خواب:
از نظر صاحب نظران رشته روان شناسی، جهت
بهداشت صحیح خواب و داشتن خوابی راحت، باید اصولی را رعایت نمود که از جمله آنها،
دوش گرفتن ملایم قبل از رفتن به رختخواب است و جالب این که در ادامه تاکید می شود،
این روش هر شب تکرار گردد.
بنابراین، برای دست یابی به یک خواب
راحت و آرامش بعد از آن، دوش گرفتن و استحمام قبل از خواب مفید است که وضو می
تواند جای آن را بگیرد.
2- وضو گرفتن قبل از مطالعه:
از لحاظ توجه و تمرکز و افزایش هوشیاری
در قسمت های قبل بحث شد. نواحی مرتبط با وضو، بیشترین وسعت را در قشر حرکتی مغز
دارند و هر چه تحریک این قشر هم بیشتر باشد، خواب آلودگی و کسالت از انسان دور
میشود.
3- وضو گرفتن با آب سرد:
تجربه نشان داده و از نظر علمی نیز به
تایید رسیده است که آب سرد نسبت به آب گرم قدرت تحریک حسی بیشتری دارد.
4- خشک نکردن اعضا بعد از وضو:
به علت تماس طولانی تر آب با سطح بدن
مدت تحریک حسی طولانی تر شده و تحریک حسی تقویت می شود.
هم چنین امام صادق(ع) می فرمایند:
من ذکر اسم الله علی وضوئه فکانما اغسل،
هر کس ذکر خدا را به هنگام وضوبگوید،
مانند این است که غسل کرده باشد.
بنابراین، اولین دانشمندان بشری که از
ساختمان سیستم عصبی و قشر مغز آگاهی داشته اند، پیامبر گرامی اسلام (ع)وائمه
اطهار(ع) بودهاند که در قرن ها قبل با بیاناتی بسیار جالب بدین موضوع اشاره نموده
اند،
گزینش: احمدرضا عباسپور
منبع: وبلاگ دانشمندان فسا و وبلاگ زمین
2014
www.daneshmandanfasa.mihanblog.com
www.earth2014.blog.ir
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.